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Event #796141
Séance de yoga nidra yoga du sommei
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Organizer
Garuda
Event date
Start time
Friday 31 May 2019

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Start time of the event
6:30 (pm)
Event description

 2 Vendredis par mois, Séances de yoga nidra, yoga du sommeil

 

Cette séance consiste en une longue et complète relaxation d'environ une heure.

Un voyage à l'intérieur de soi pour se recentrer, éliminer le stress, améliorer le sommeil...

Vous vous laisserez guider, à travers un scénario, tout à l'intérieur, au plus profond de vous.

Vous ressentirez une profende détente dont vous garderez la trace, l'empreinte bien au-delà de la séance.

 

Tarif: 10 euros

 

Prévoir: un tapis épais, une ou deux couvertures, un petit coussin

 

Renseignements: 0610580978

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