Je vous propose une seance  bien etre de  Yin YOGA et  une  hypnose sajece   .La séance dure 1H45  à 2 H00 environ.Ce yoga est doux ,méditatif,favorise la pleine conscience.Ce sont des  ASANAS (postures ) à tenir sur 3 min  ,afin d offrir  un bel etirement( sur les tissus profonds,ligaments,tendons,facias)c est le yoga des articulations.IL a pour but de revenir à soi ,  etre dans le moment présent ,de détendre votre esprit et votre corps  afin de le détoxifier pour obtenir un lacher prise en fin de séance..La seance se fera sous diffusions d huiles essentielles ,lumieres douce(bougies,lampes de sel  pour amplifier la détente).Je fournis le materiel ,tapis,bolster,brique et sangles.Vous avez juste à emmener une petite couverture et pti coussin pour la posture final. ensuite comme on aura obtenu un LACHER PRISE je vous propose une séance d hypnose sajece en audio de Camille Griselin le theme sera:se sentir belle et feminine qui durera  20MN ,cela peut etre tres interessant l association des deux ,JE VOUS DONNERAI MON AD EN MP ainsi que les dernieres modalités.A très vite.(l hypnose sajece est une méthode douce qui emmene à votre inconscient à faire les réparations nécessaire en vous a travers des histoires ,de contes guérrisseurs dans lequel sont cachés des messages subtil a son attention)La séance est à 10 euros.